parajumpers outlet parajumpers sale http://www.canadagoosestore.be/ https://www.parajumpersonlinesale.be

Njega stopala

Kod osobama s dijabetesom, njega stopala je iznimno važna jer su komplikacije vezane za noge češće kod dijabetičara. Čirevi na nogama, na primjer, koji utječu na 1 od 10 osoba s dijabetesom, mogu se vrlo lako razviti od žuljeva i malih rana sve do izlaganja opasnosti od amputacije. Čak i kad je čir malen, on na nozi može prouzročiti velik rizik, zaraste može biti bolno i polako, a za liječenje mogu biti potrebni strogi tretmani.

(Ne)Briga o stopalima

Za sve osobe, a poglavito one koje imaju dijabetes, bitna je svakodnevna njega stopala i pregledi. Briga ne bi trebala biti teška, sve je vanjske komplikacije lako uočiti vidom ili napipati.

Prisutnost visoke razine glukoze u krvi tijekom dugog vremenskog razdoblja može dovesti do stanja koje se naziva dijabetička neuropatija (oštećenje živaca) ili gubitak cirkulacije u udovima. Ako su živci na stopalima i nogama oštećeni, noge mogu izgubiti osjećaj i otupiti (na bol i ostala osjetila). To je često uobičajena pojava za osobe s dijabetesom, one ne osjećaju probleme u stopalima sve dok se potpuno ne razviju, pa je ključno osigurati redovne preglede stopala.

Komplikacije dijabetičkog stopala:

  • 1. Čirevi na nogama – otvorene rane na stopalu
  • 2. Deformacija noge/stopala
  • 3. Amputacija

Redovna njega stopala smanjuje rizik oštećenja na stopalima i znakove štete. Oštećenja stopala mogu se spriječiti tako da hodate u obući koja odgovara stopalu, ne hodate bosi i održavate stopala čistima. Svaki dan, pri pranju stopala, pregledajte ih radi eventualnih ranih znakova oštećenja.

Provjera stopala

Kao što je već nekoliko napisano, redovna kontrola stopala je bitna radi primjećivanja ranih znakova eventualnih oštećenja. Ovo je itekako bitno ako patite od loše cirkulacije s čime se dodatno smanjuje osjećaj u stopalima. Ako sami ne možete redovno provjeravati svoja stopala, zamolite ukućana ili nekog bližnjeg da vam pomogne pri pregledu.

Pri pregledu obratite pozornost:

  • – posjekotine
  • – modrice
  • – otekline
  • – ogrebotine
  • – rane
  • – promjene boje
  • – gnojenje
  • – tvrda koža

Također, održavajte svoja stopala hidratiziranim jer suha koža može popucati što može dovesti do težih komplikacija.

 

Podijeli ovu vijest s ostalima

Rasprava